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気にしすぎ が気になる Hsp 繊細さんの心をスッと軽くする本3選 21年9月日 エキサイトニュース  特徴1：自意識過剰で、他人の評価が常に気になる 「自分が周りからどう思われているか気になる」というのは、多かれ少なかれ誰もが感じることです。 しかし、これがエスカレートして、他人の評価を気にしすぎて常に神経をとがらせている状態になると、心身にとって決して良いとは言えません。 完璧主義者の中には努力の方向性を見失い、成果を出すこと以上に他人に評価される完璧な自分を目指している人は、気にしすぎる人になりやすいでしょう。 仕事でも、プライベートでも、理想とする自分の姿に近づけようとして気にしすぎてしまうのです。 仕事ならミスを気にして何故ミスが起こったのか、どうすればこのようなことが起こらなくなるのか、誰が悪かったのかを追求しようとする人ですね。 プライベートなら、恋人とデートをしていて予想外のことがあると怒っ 仕事 気にしすぎる